Select Page

Aritz Atxabal naiz, ‘Egokitzapen Fisikoa’ zikloko ikaslea eta praktikak egiten ari naiz ikaika enpresan
Oso eroso sentitu naiz enpresa onetako giroarekin eta bertako langileekin eta bezeroekin.
Enpresa honetan gauza asko ikasi ditut inadar entrenamenduari buruz,
Horretaz aparte bezero mota desberdinak ikusi ditut eta gaixotasun kroniko desberdinekin, eta horrek lahundu dit, entrenamenduak nola moldatu.

Enpresan makina berriak ikusi ditut, Nautikus makinak. Makina hauek, entrenamendu laburrak egiteko balio dute eta indar entrenamenduaren buruz egiten dute. Metodo  hau egiteko entrenamendu laburrekin egiten da gutxi gora behera 35 minutu iuraten dute. entrenamendu indar mota hauek, serie baten bakarrik editen dira, zergatik metodologiak horrela diodalez. 

Makina 3 berezi ikasi dutut erabiltzen. Makina MEDX. hauek, errekuperazio makinak dira eta goprutzeko 3 parte lantzen dute. Lumbarra, belaunak eta zerbikalak.

 

 

 

Privacy Overview
Kirola

This website uses cookies so that we can provide you with the best user experience possible. Cookie information is stored in your browser and performs functions such as recognising you when you return to our website and helping our team to understand which sections of the website you find most interesting and useful.

Cookies estrictamente necesarias

Las cookies estrictamente necesarias tiene que activarse siempre para que podamos guardar tus preferencias de ajustes de cookies.

Cookies de terceros

Esta web utiliza Google Analytics para recopilar información anónima tal como el número de visitantes del sitio, o las páginas más populares.

Dejar esta cookie activa nos permite mejorar nuestra web.