Amets Rodríguez naiz, ‘Egokitzapen Fisikoa’ zikloko ikaslea eta prektikak naiz Nagusia 2.0 Enpresan (Basaurin). Nire eginkizunak hauek dira: (eskuliburuan idatzitakoak jarri adibide gisa).
Oposaketak egingo dituzten pertsonentzako prestakuntza zehatzak probat gainditu ahal izateko.
Hasiberrientzako ptrogamak azaldu eta hauei ariketak nola egitea asertibitatearekin hitz eginez.
Ezgaitasun fisiko eta kronikoak dituzten pertsonekin lan egin dut hauek zituzten ariketak azalduz eta zuzenduz. Horretaz aparte haien programa pertsonalizatuak prestatu egin ditu.
Hainbat pertsonentzat entrenatzaile pertsonal bezala lan egiten dut hauen progama berria denean eta ariketa bakoitza azaldu behar ditudanean.
Bezero guztiekin harreman ona izatea eta hauekin gai ezberdinei buruz hitz egitea.
Praktiketan oso ondo ibili eta esperientzia gehiago lortu dudala uste dut aurreko urtearekin konparatuz. Horretaz gain, bai Jose bai Zihortzarekin gauza berriak ikasi egin ditut eta nire ezagutza lan munduan gora egin duela uste dut. Bukatzeko, oso pozik egin naiz partikak egiten eta ez dut inoiz ahaztuko irabazitako esperientzia eta harremanak.
Kepa Marquez naiz, Egokitzapen Fisikoa zikloko ikaslea eta praktikak egiten ari naiz Crossfit Basauri enpresan Basaurin kokatuta dagoena.
Nire eginkizunak hauek dira: Egunean klase bat gidatzea monitorearen laguntzarekin normalean crossfit-eko klaseak izaten dira, batzuetan beste klase bat gidatzea tokatzen zait Crossfit Basauriko box-ean: Bootcamp, endurance… Oso klase dinamikoak dira orduan nahiko erreza da gidatzea klase horiek. Ere beste monitorea ematen duenean klasea kirola egin ahal izateko klasean parte ahal duzu edo beste aukera bat da klasea egiten ari direneei zuzenketak egitea.
Nire balorazioa Crossfit Basaurin egin ditudan praktiken buruz. Egin behar izan dudan lana oso entretenigarria izan da gainera kirol asko egin daiteke eta oso gustura egon naiz praktiketan monitureak oso aliak dira gainera bere izaera oso ona da laguntzeko komunikazio oso ona dute eta asko laguntzen du hori hasieran berria hasten zarenean Crossfit Box baten.
Fernando Ortiz Bodero naiz, ‘Egokitzapen Fisikoa’ zikloko ikaslea eta praktikak egiten ari naiz Guedan enpresan (Balmaseda). Nire eginkizunak hauek dira: bezeroei zuzenketak egitea eta ariketak azaltzea, taulak egitea eta bigilatzea inork ez duela arazorik ariketaren bat egiterakoan(batez ere press banka). Asko gustatu zait egindako lana eta oso giro ona egon da beti. Gainera uste dut hainbat gauza ikasi ditudala; nola jokatzea hainbat bezero desberdinekin, nola animatzea hasiberriei pixka bat esfortzu gehiago egiteko edo zer ariketa egitea arazo ortopedikoren bat daukaten bezeroekin, adibidez.
Ixone Fernandez naiz, ‘Egokitzapen Fisikoa’ zikloko ikaslea eta praktikak egiten ari naiz Dreamfit enpresan (Barakaldon). Nire eginkizunak hauek dira: – Bezeroek dituzten zalantzak entrenamenduaren inguruan argitzea. – Bezeroak arazoak izanez gero app-rekin laguntzea eta azaltzea. – Gimnasioa bezero berriei edo informazio bila eskatzen dutenei erakustea eta azaltzea dagoen guztia. – Dauden klase gidatu guztiak bezero moduan egitea sentsazioak nabarmentzeko: Body pump, Body combat, Body balance, entrenamendu funtzionala, indarra goiko atalean, indarra beheko atalean, yoga, pilates, ziklo free eta ziklo peak. – Hainbat klase gidatu ditut edo laguntzaile moduan egon naiz klase hauetan: entrenamendu funtzionalean, cross, ziklo peak, ziklo free eta gluteo indarra. – Gluteo indarreko eta entrenamendu funtzionaleko klase batzuk sortu ditut. – Gimnasioan dagoen zirkuitu berezi bat indarra lantzeko bezero moduan egin nuen eta gero hainbat bezeroekin entrenatzaile moduan testa egiten egon nintzen.
Oso gustura egon naiz Dreamfit-en, enpresako giroa oso ona izan da eta ondo azaldu didate egin beharrekoak, ondo moldatu naiz eta asko ikasi dut, batez ere, bezeroekiko harremana egiten eta klase desberdinak emateko jarraitu beharreko urratsak, ikasi eta praktikan jarri ditut.
Josu Sainz naiz, ‘Egokitzapen Fisikoa’ zikloko ikaslea eta praktikak egiten ari naiz Bilbao, Abando Altafit gimnasioan. Nire eginkizunak hauek dira: Klase gidatuetan parte hartzen dut eta zati batzuk ematen ditut bezeroei, adibidez Gbike-ko klase batzuk eman ditut eta gero Gbox, Gmind eta Gbody-ko klaseko zati batzuk. Fitness lekuan jendearekin laguntza eskaintzen eta norbaitek ariketaren bat txarto egiten hari direnean lagundu. Oso gustora nago gimnasioan eta giroa oso ona izan da kideekin. Ere bai gauza berriak ikasi egin ditut, adibidez jendearen aurrean ipintzea eta Gbox eta Gmind-eko klasa nola egiten den.
